A metà del secolo scorso Le malattie congiunte erano considerate il destino delle persone in età avanzata. In condizioni moderne, il problema era notevolmente più giovane.
Uno stile di vita sedentario E la nutrizione casuale influenza negativamente il tono muscolare, la circolazione sanguigna e, quindi, lo stato dei tessuti articolari. L'artrosi è sorprendentePrima di tutto, i giunti di supporto: ginocchio, anca e caviglia.
Il meccanismo di occorrenza
La base della malattia Sta danni alla cartilagine con successiva infiammazione. Questo accade a causa di Disturbi circolatori, a causa di cui vengono consegnati i nutrienti tra la posa articolare.
Di conseguenza, la cartilagine perde elasticità, coperto di crepe e ruvidezza. Quando si verificano cambiamenti patologici nell'articolazione del ginocchio, la malattia viene chiamata gonartrosi.
Cause e sintomi
Nella maggior parte dei casi L'artrosi del ginocchio è causata da cartucce correlate all'età. Sfortunatamente, è impossibile impedirli.
Tra le altre ragioni, è importante notare l'obesità. L'eccesso di peso carica inoltre giunti e aumenta il rischio di usura prematura della cartilagine.
Processi distruttivi Possono iniziare a causa di un aumento dello sforzo fisico, delle lesioni, dei processi infiammatori nella predisposizione articolare e ereditaria.
Sul verificarsi di artrosi testimonia La sensazione di disagio nel ginocchio, dolore e rigidità.
Trattamento domestico
Non puoi diagnosticare l'artrosi da solo. Sono richiesti consulenza medica e raggi X.
Dopo aver stabilito il grado di sconfitta La cartilagine determina i metodi di trattamento. Questi includono:
- terapia farmacologica;
- fisioterapia;
- endoprothetics;
- esercizi di massaggio e fisioterapia;
- medicina popolare;
- dieta equilibrata;
- movimento.
I primi quattro punti - La competenza del dottore. Non ci possono essere soluzioni indipendenti qui. Gli ultimi quattro punti vengono utilizzati con successo a casa per la prevenzione e il trattamento nelle prime fasi.
Ricette popolari
Metodi di medicina non tradizionale Mirato a fermare il dolore, alla rimozione dell'edema e al ripristino del pieno movimento dell'articolazione durante l'esacerbazione.
Arsenale di casa Rappresentato da decotti, infusioni, comprimenti e sfregamento:
- decotto di cipolla Preparato da due teste di cipolle e un litro d'acqua. L'ebollizione dura 20 minuti, quindi la composizione viene raffreddata e utilizzata all'interno di tre volte al giorno;
- Compress Ripristina la circolazione sanguigna nella cartilagine. In precedenza, il ginocchio viene riscaldato dal calore secco, quindi viene strofinato nella pelle con miele con movimenti di massaggio per 15 minuti. I resti vengono lavati con acqua e viene applicato un impacco di 5-7 foglie della pianta;
- Succo di sedano Aiuta con un forte dolore al ginocchio. Conservalo in frigorifero e prendi 60 ml tre volte al giorno;
- Tintura di gelatina . Di notte, la borsa della gelatina viene sciolta in mezzo bicchiere di acqua bollita raffreddato. Al mattino, il volume viene portato con acqua calda in un bicchiere, aggiungi un cucchiaino di miele e bevi mezz'ora prima dei pasti. Il trattamento dura dieci giorni.
I metodi elencati aiutano Rimuovere i sintomi dell'artrosi. Ma la malattia è più facile da avvisare che da curare.
Prevenzione
A livello familiare Le misure di prevenzione per prevenire la malattia sono abbastanza convenienti:
- Ridurre i carichi statici sulle articolazioni e aumentare la dinamica. Questi includono Camminare, nuotare, ginnastica speciale;
- eliminazione dell'eccesso di peso;
- Una corretta alimentazione, che è meglio discussa con un medico;
- Indossare i ginocchini che riparano in modo affidabile l'articolazione e facilitano il carico.
Misure preventive Aiuteranno a rallentare lo sviluppo dell'artrosi, nella migliore delle ipotesi, per evitare. I rimedi popolari in una fase iniziale fermeranno il processo infiammatorio e faciliteranno il corso della malattia.