Sintomi dell'osteocondrosi cervicale e metodi del suo trattamento a casa

Il dolore alla schiena e al collo è uno dei sintomi spiacevoli più comuni che quasi ogni persona moderna ha riscontrato almeno una volta.

Se l'osteocondrosi precedente era considerata una malattia legata all'età, oggi è sempre più diagnosticata nei giovani. Ciò è dovuto a uno stile di vita sedentario e all'abitudine di piegarsi durante il lavoro sedentario.

È importante identificare la malattia nel tempo, poiché è molto più facile trattare l'osteocondrosi cervicale nella fase iniziale del suo sviluppo rispetto ai casi avanzati.

Manifestazioni e cause della malattia

Le manifestazioni della malattia si sviluppano gradualmente. La loro intensità aumenta con il peggioramento delle condizioni della colonna vertebrale. All'inizio, possono disturbare una persona solo occasionalmente, ma nel tempo diventano permanenti.

I principali sintomi dell'osteocondrosi cervicale:

• dolore che peggiora quando si gira e si inclina la testa;
• crunch al collo;
• mal di testa;
• diminuzione dell'acuità visiva;
• Rigidità e tensione muscolare nella zona interessata.

Con un'esacerbazione dell'osteocondrosi, una persona si lamenta di:

• dolore lancinante;
• vertigini;
• masterizzazione;
• aumento del tono muscolare del collo.

A seconda di quale vertebra è coinvolta nel processo patologico, il dolore e i disturbi sensoriali possono interessare diverse aree del corpo. Possono passare al cingolo scapolare, essere percepiti nella parte posteriore del torace e apparire sui muscoli delle braccia e persino sulle dita. Molti pazienti vogliono sapere se l'osteocondrosi cervicale può essere curata per sempre. Non ci può essere una risposta definitiva qui, poiché tutto dipende dallo stadio della malattia e dal grado di cambiamenti degenerativi. Ma è possibile alleviare la condizione durante un'esacerbazione e prevenire il deterioramento della salute. E i rimedi popolari aiuteranno qui.

Ragioni per lo sviluppo dell'osteocondrosi:

• l'abitudine di piegarsi mentre si cammina;
• posizione del corpo errata durante la lettura di libri, lavorando al computer;
• lesioni e lesioni spinali;
• stile di vita insufficientemente attivo;
• attività fisica estenuante;
• usare materassi e cuscini troppo morbidi durante il riposo;
• trasporto di pesi a lungo termine;
• piedi piatti;
• disturbi metabolici nel corpo;
• carenza di vitamine e minerali;
• scoliosi;
• obesità;
• predisposizione genetica;
• gravidanza.

Scegliendo le opzioni su come trattare l'osteocondrosi cervicale, è necessario tenere conto della gravità dei sintomi. Prima di iniziare la terapia, è assolutamente necessario contattare un neurologo per stabilire una diagnosi accurata e concordare un piano di trattamento. In alcune situazioni, è possibile rinunciare solo ai rimedi popolari e talvolta dovrebbero essere usati in combinazione con la terapia classica.

Trattamento con unguenti e balsami

Se applicata esternamente, la medicina tradizionale dovrebbe ridurre il dolore e l'infiammazione e aiutare a normalizzare il movimento muscolare. Unguenti e balsami dovrebbero essere usati insieme ad altri metodi di trattamento, poiché è piuttosto difficile curare l'osteocondrosi del rachide cervicale solo con il loro aiuto. Piuttosto, sono i mezzi dell'ambulanza e della terapia espressa.

Ecco alcune ricette fatte in casa facili da fare:

1. Unguento allo zenzero all'aglio.In quantità uguali, mescolare la pappa all'aglio e la radice di zenzero fresca tritata. Per la plasticità, è necessario aggiungere un po 'di olio d'oliva o di sesamo a questa massa. Applicare la composizione sul collo prima di andare a letto. Si consiglia di ripetere la procedura ogni giorno fino alla scomparsa dei sintomi spiacevoli. Lasciare l'unguento per l'esposizione per 30 minuti, dopodiché deve essere lavato via con acqua tiepida.
2. Unguento all'alloro.In 60 ml di burro fuso, aggiungere 5 g di foglie di ginepro schiacciate e 6 cucchiaini. foglia di alloro secca pestata. Questo unguento dovrebbe essere usato per strofinare la zona dolorosa del collo al mattino e alla sera.
3. Unguento alla salvia.È necessario sciogliere 3 cucchiai a bagnomaria. l. Vaselina e aggiungi 2 cucchiai. l. erba di salvia tritata, 2 cucchiai. l. foglie di piantaggine, ¼ tazza di qualsiasi olio vegetale. Si consiglia di strofinare il collo con un unguento tre volte al giorno, dopo di che l'area trattata deve essere isolata con una sciarpa di lana per diverse ore.

Utilizzo di compressioni

Per molti problemi alla schiena, i trattamenti esterni portano un notevole sollievo al paziente. Devono agire rapidamente, poiché è auspicabile curare l'osteocondrosi del collo il prima possibile per evitare complicazioni. Gli impacchi fatti in casa alleviano il dolore e ripristinano la normale mobilità dei muscoli rigidi. Possono anche avere un effetto riscaldante, grazie al quale i principi attivi possono entrare nel flusso sanguigno più velocemente.

A casa puoi utilizzare le seguenti ricette:

1. Impacco di bardana.2 cucchiai. l. foglie secche schiacciate di una pianta, è necessario versare 400 ml di acqua bollente e lasciare agire per 20 minuti. Dopo lo sforzo, applicare una benda imbevuta di una soluzione calda sulla zona dolorante, coperta con cellophane, cotone idrofilo e panno di lana. La procedura richiede 15 minuti. Successivamente, la benda deve essere rimossa e una sciarpa calda avvolta intorno al collo per tenerla al caldo.
2. Comprimi con eucalipto e miele.30 g di foglie di eucalipto devono essere tritate finemente e riempite con 400 ml di acqua bollente. Cuocetele a fuoco lento per 5 minuti. Dopo il raffreddamento, aggiungi il miele (5: 1) alla soluzione filtrata. Questa soluzione dovrebbe essere utilizzata per impacchi ogni giorno prima di coricarsi. Lasciarlo per effetti terapeutici per 30 minuti.
3. Impacco di rafano.Le foglie fresche della pianta vanno immerse in acqua bollente per qualche minuto per ammorbidirle. Quando sono caldi, dovrebbero essere applicati al collo e coperti con pellicola trasparente e un panno caldo sopra. È meglio eseguire la procedura prima di coricarsi, lasciando le foglie sulla pelle durante la notte. Al mattino vanno rimossi, lavati con acqua tiepida e lubrificati con crema per bambini per proteggerlo dall'asciugarsi.
4. Comprimi con senape e aloe.In parti uguali, devi prendere e mescolare accuratamente il succo di aloe, la senape secca e la vodka. Nella soluzione risultante, è necessario inumidire la garza, applicarla sul collo e isolare questo luogo con pellicola trasparente e una sciarpa di lana. Lascia che l'impacco si riscaldi durante la notte.

Per ottenere il massimo effetto, le compresse per l'osteocondrosi cervicale dovrebbero essere combinate con altri metodi di trattamento: decotti, unguenti e bagni. Con un approccio integrato, i sintomi spiacevoli si attenueranno molto rapidamente e quindi non si ricorderanno per molto tempo.

Prodotti interni

In caso di esacerbazione di questa malattia, devono essere usati decotti, tinture alcoliche e infusi d'acqua per alleviare il gonfiore e avere un effetto antinfiammatorio. Poiché il trattamento dell'osteocondrosi cervicale con rimedi popolari dovrebbe essere complesso, dovrebbero essere usati parallelamente allo sfregamento esterno e alle compresse. È anche importante durante un'esacerbazione ridurre al minimo lo stress sulla regione cervicale, dormire sulla schiena o su un fianco su un cuscino ortopedico e un materasso duro.

Per uso interno, puoi preparare la seguente medicina tradizionale:

1. tintura di cedro.Il barattolo da mezzo litro deve essere riempito con pinoli non sbucciati e schiacciati. Dall'alto vanno versate con la vodka in modo che ricopra le noci con uno strato di 5 cm Il prodotto va messo in infusione per 7 giorni in un luogo fresco e buio. Successivamente, la tintura deve essere filtrata e presa 15 ml tre volte al giorno.
2. Un decotto di erba di San Giovanni e acciaio puzzolente.Questi componenti devono essere mescolati nella stessa quantità, 2 cucchiai. l. la raccolta risultante versare 400 ml di acqua bollente. L'impasto va cotto a fuoco basso per 15 minuti, dopodiché va messo in infusione per 1 ora in un luogo caldo. Si consiglia di assumere un brodo tre volte al giorno, 200 ml prima dei pasti.
3. Raccolta di erbe.È necessario mescolare corteccia di salice di capra, erba di olivello spinoso e foglie di betulla in un rapporto di 5: 1: 4. Versare 30 g di questa miscela in 500 ml di acqua bollente e tenerla a fuoco basso per 10 minuti. Dopo il completo raffreddamento, il brodo deve essere filtrato e bevuto in un bicchiere mattina e sera prima dei pasti.

Guida alternativa

L'osteocondrosi è una malattia cronica con un decorso prolungato. Questo è importante da capire, poiché a volte ci vuole molto tempo per trattare il rachide cervicale. Il compito principale durante un'esacerbazione è alleviare le condizioni del paziente. In molti casi, questo può essere fatto senza farmaci, ricorrendo a metodi popolari.

I bagni di conifere aiutano a ridurre il dolore. Mettere 1 kg di aghi e rami di conifere (pino, abete rosso, ginepro) in una pentola smaltata, riempirli fino in cima con acqua e far bollire a fuoco basso fino a dimezzare il volume dell'acqua. Successivamente, il brodo deve essere infuso per 12 ore in un luogo caldo. Al bagno generale vanno aggiunti 1, 5 litri dell'infuso di conifere filtrato ottenuto. La sua temperatura non dovrebbe essere calda (circa 37 ° C), poiché l'osteocondrosi del rachide cervicale può essere trattata solo con soluzioni moderatamente calde. L'acqua troppo calda può peggiorare il dolore.

Dopo aver consultato un neurologo, in assenza di controindicazioni, è possibile eseguire una ginnastica leggera per eliminare il disagio al collo. La testa deve essere inclinata delicatamente in basso e in avanti, quindi a sinistra ea destra. Puoi mettere le mani sulla parte posteriore della testa e provare a muovere la testa in questa direzione con resistenza. Lo stesso deve essere fatto dal lato della fronte. Un trattamento così semplice dell'osteocondrosi cervicale a casa normalizza il tono muscolare e allevia gli spasmi. Col tempo, questa ginnastica dovrebbe durare circa 15 minuti al giorno. I movimenti devono essere morbidi, non devono essere eseguiti con forza o se provocano forti dolori.